Про Nutritionwisdomguide
Ми — незалежний освітній портал, присвячений здоровому харчуванню та практичним порадам нутриціолога для українців
Наша історія
Nutritionwisdomguide розпочав як платформа для поширення достовірної інформації про правильне харчування. Нам надокучило бачити недостовірні рекомендації, які гуляють в соціальних мережах, тому ми вирішили створити простір, де нутриціологічна наука стає зрозумілою для кожного українця.
На нашому сайті ви знайдете практичні поради про як їсти здоровіше, розібратися зі складними питаннями про вітаміни, мікроелементи та макронутрієнти, а також готові меню та рецепти для сімейного столу.
Ми працюємо для того, щоб кожна родина в Україні мала доступ до якісних знань про харчування — без спеціального освітнього фону.
Наша місія та цінності
Просвітництво
Ми розповідаємо про харчування мовою, якої розумітимуть усі — без медичного жаргону та зайвих ускладнень. Кожна порада базується на доступній науці.
Чесність
Ми не рекламуємо "чудодійні" дієти та таблетки. Наші матеріали відповідають сучасним стандартам харчування, а джерела завжди прозорі.
Практичність
Ми дарємо вам не лише теорію, а й готові рецепти, меню на тиждень та конкретні кроки для змін. Здорове харчування має бути простим та доступним.
Наша команда
Марія Лупій
Рецептолог
Автор рубрики "Здорові рецепти". Марія розробляє меню та дієти, які буть не лише корисні, але й смачні для всієї родини. Кулінарне мистецтво в поєднанні з нутриціологією.
Костянтин Мартинов
Консультант по дієтиці
Фахівець з клінічної дієтики та фізіології травлення. Костянтин допомагає нам з науковою базою кожної рекомендації та відповідає на складні запитання читачів.
Чому нас читають
Незалежність
Ми не залежимо від компаній виробників харчових добавок чи спеціальних продуктів. Наші матеріали — це результат аналізу відкритої наукової літератури та практичного досвіду.
Доступність
Усі статті, рецепти та поради на нашому сайті — безкоштовні. Ми вважаємо, що знання про здоров'я мають бути доступні кожному, незалежно від фінансів.
Актуальність
Харчування — це живе знання, яке розвивається. Ми стежимо за новими дослідженнями і регулярно оновлюємо матеріали, щоб вони залишались в тренді науки.
Що нам вдалося
Бібліотека матеріалів
На сайті розміщено понад 150 статей про харчування, дієтотерапію, мікронутрієнти та здоровий образ життя. Кожен матеріал — результат дослідження та редагування.
Рецепти та меню
Розроблено та протестовано понад 80 здорових рецептів з повною калорійністю, БЖУ та вказівками щодо замін. Рецепти адаптовані для українських продуктів.
Діалог з аудиторією
Ми відповідаємо на питання читачів, розбираємо складні теми у FAQ та регулярно запрошуємо фахівців на дискусії для обговорення актуальних питань.
Визнання спільноти
Сотні українських родин довіряють нашим порадам у виборі здорової їжі. Читачі залишають позитивні відгуки про практичність та надійність матеріалів.
Що кажуть наші читачі
"Давно шукаю простої та зрозумілої інформації про те, як правильно харчуватися. Ваш сайт став для мене першим помічником. Рецепти легко готувати, а поради дійсно працюють. Дякую за те, що робите це без реклами дорогих добавок!"
Ольга Демʼянчук
Львів
"Я розповідаю цей сайт всім своїм подругам. Матеріали написані для мене — не занадто науково, не занадто просто. А рубрика про вітаміни допомогла мені розібратися в тому, які добавки мені дійсно потрібні. Спасибо за якісний контент!"
Анастасія Кравченко
Київ
"Як батько двох дітей, я був стурбований тим, чого їх годувати. Ваші поради про дитяче харчування були дійсно корисні. Тепер в мене є меню на тиждень, яке подобається всій родині. Рекомендую!"
Сергій Чорний
Харків
Зв'яжіться з нами
Контакти редакції
Як ми можемо допомогти
- Маєте питання про статтю — напишіть на email редакції
- Пропоновна тему для матеріалу — отримайте відповідь від нас
- Бажаєте залишити відгук — ми слухаємо та цінуємо
- Потребуєте іншу інформацію — дивіться FAQ
Отримуйте нові статті першими
Щотижня ми публікуємо нові поради про харчування. Підпишіться на листування, щоб не пропустити цікаві матеріали.
Ми не розповсюджуємо вашу пошту. Політика конфіденційності.
Готові дізнатися більше?
Досліджуйте нашу бібліотеку статей, знаходьте нові рецепти та підвищуйте вашу обізнаність про здорове харчування.